วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 靖君魏 & Megan Wong และอีก 2 คน - Shenzhen 01:39:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 靖君魏 & Megan Wong และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:39:44
อันดับ: #107
อันดับ AG: #79
ประเภท: RELAY · OPEN

靖君魏

Megan Wong

Violet Wong

寶瀅何

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:29 (41%)

Stations43:53 (44%)

Roxzone15:27 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+4.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	0:29	2
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:38	162
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:31	186
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:57	174
Running 5	5:05	-
Rowing	5:57	172
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	5:06	193
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	7:55	137
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	40:29	88
Roxzone Total	15:27	137