HYROX Race Analysis: Leah Lewis - Cape Town 01:53:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Leah Lewis

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:53:59
อันดับ: #248
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Leah Lewis

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263 days

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:01 (51%)

Stations48:44 (43%)

Roxzone7:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+7.9%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:33	300
Running 2	7:13	-
Sled Push	3:25	355
Running 3	7:22	-
Sled Pull	6:22	264
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	9:35	313
Running 5	8:08	-
Rowing	6:03	313
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	3:10	346
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	6:03	240
Running 8	7:57	-
Wall Balls	8:33	-
Running Total	58:01	247
Roxzone Total	7:19	222