วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tatenda Mpofu & Michael Rodwell Chikwava - Cape Town 01:18:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tatenda Mpofu & Michael Rodwell Chikwava

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · ZIM

·

เวลารวม: 01:18:37
อันดับ: #148
อันดับ AG: #35
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tatenda Mpofu

Michael Rodwell Chikwava

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:43 (59%)

Stations26:40 (34%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+47.0%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:59	126
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:36	106
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:17	93
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:24	78
Running 5	6:23	-
Rowing	4:45	66
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:43	50
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:35	35
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	46:43	-
Roxzone Total	5:20	36