วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregory Pechey & Dean Ryan - Cape Town 01:10:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregory Pechey & Dean Ryan

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:40
อันดับ: #66
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gregory Pechey

Dean Ryan

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (59%)

Stations23:40 (33%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km-1.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:14	275
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:40	208
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:06	129
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	1:50	1
Running 5	5:50	-
Rowing	4:23	100
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:33	87
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:02	39
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:52	17
Running Total	42:03	78
Roxzone Total	5:03	100