วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacques Du Toit & Devan Goosen - Cape Town 01:23:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacques Du Toit & Devan Goosen

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:23:40
อันดับ: #253
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacques Du Toit

Devan Goosen

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:03 (60%)

Stations28:09 (34%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+3.9%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	3:57	204
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:28	166
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:14	225
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:23	402
Running 5	6:35	-
Rowing	4:26	191
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:42	267
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:05	322
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:54	268
Running Total	50:03	262
Roxzone Total	5:31	208