HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Jacobs & Simon Goldsbrough

HYROX CAPE TOWN || — 26 มีนาคม 2570

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Luke Jacobs · Simon Goldsbrough

เวลารวม
00:54:07
อันดับ
#4
อันดับ AG
#1
ประเภท
DOUBLES · PRO
RSA flag
LJ

Luke Jacobs

RSA flag
SG

Simon Goldsbrough

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28มี.ค.20273
วางแผนไว้
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:40 (55%)
Stations21:42 (40%)
Roxzone2:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+5.9%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:44-
SkiErg3:3213
Running 23:42-
Sled Push1:4529
Running 33:48-
Sled Pull2:5711
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:0413
Running 53:55-
Rowing3:5012
Running 63:52-
Farmers Carry1:2612
Running 73:55-
Sandbag Lunges2:338
Running 83:57-
Wall Balls3:35-
Running Total29:403
Roxzone Total2:503