วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 浠李 & 静楠黄 - Shenzhen 01:28:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 浠李 & 静楠黄

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:28:18
อันดับ: #64
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

浠李

静楠黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:16 (55%)

Stations29:53 (34%)

Roxzone10:12 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+6.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:58	189
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:04	182
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:17	116
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:40	96
Running 5	6:19	-
Rowing	5:07	54
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:37	46
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:16	66
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	48:16	-
Roxzone Total	10:12	69