วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joyce Lee & 力陈 - Shenzhen 01:14:44 | HyCoach

Joyce Lee

力陈

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (47%)

Stations30:30 (41%)

Roxzone8:57 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+2.3%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:56	179
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:04	191
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:22	153
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:42	113
Running 5	4:32	-
Rowing	5:22	129
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:50	116
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:02	89
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	35:23	25
Roxzone Total	8:57	65