วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chaw Sook Kuan & Lit Carr Ong - Shenzhen 01:45:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chaw Sook Kuan & Lit Carr Ong

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

เวลารวม: 01:45:04
อันดับ: #141
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chaw Sook Kuan

Lit Carr Ong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:12 (53%)

Stations37:05 (35%)

Roxzone12:50 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+22.1%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:23	403
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:27	379
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:10	295
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:18	304
Running 5	7:20	-
Rowing	5:46	223
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:04	190
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:24	157
Running 8	9:08	-
Wall Balls	5:33	-
Running Total	55:12	122
Roxzone Total	12:50	157