บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 地彭 & 斯瑞杨

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:15:32
อันดับ: #50
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

地彭

斯瑞杨

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:56 (55%)

Stations24:58 (33%)

Roxzone8:44 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+3.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:43	68
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:42	35
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:28	16
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:52	30
Running 5	5:24	-
Rowing	4:37	2
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:48	13
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	41:56	-
Roxzone Total	8:44	65

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 地彭 & 斯瑞杨 - Cape Town 01:15:32 | HyCoach