วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 雪吴 & 荣秀谢 - Cape Town 01:25:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 雪吴 & 荣秀谢

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:25:13
อันดับ: #122
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

雪吴

荣秀谢

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:41 (52%)

Stations30:50 (36%)

Roxzone9:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+3.2%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:08	316
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:18	346
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:16	140
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:38	12
Running 5	5:53	-
Rowing	5:27	206
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:44	116
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:00	140
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	44:41	125
Roxzone Total	9:45	121