HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ong Ai Leng & Joey Low

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · SIN

Ong Ai Leng · Joey Low

เวลารวม
01:16:42
อันดับ
#62
อันดับ AG
#5
ประเภท
DOUBLES · OPEN
MAS flag
OL

Ong Ai Leng

SIN flag
JL

Joey Low

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ส.ค.20263
เสร็จสิ้น
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (50%)
Stations29:42 (39%)
Roxzone8:48 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+5.3%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:58-
SkiErg4:52175
Running 24:41-
Sled Push2:11324
Running 34:49-
Sled Pull4:12138
Running 44:50-
Burpee Broad Jump3:32102
Running 54:51-
Rowing5:21208
Running 64:58-
Farmers Carry1:3567
Running 74:56-
Sandbag Lunges3:52158
Running 85:16-
Wall Balls4:07-
Running Total38:1551
Roxzone Total8:4877