HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kwan In Li & 亭嘉 陳

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · HKG

Kwan In Li · 亭嘉 陳

เวลารวม
01:30:02
อันดับ
#256
อันดับ AG
#50
ประเภท
DOUBLES · OPEN
KL

Kwan In Li

亭陳

亭嘉 陳

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ส.ค.20263
เสร็จสิ้น
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:48 (51%)
Stations34:08 (38%)
Roxzone10:10 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+3.3%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:21-
SkiErg5:04346
Running 25:35-
Sled Push2:19475
Running 35:58-
Sled Pull5:10447
Running 45:57-
Burpee Broad Jump4:06281
Running 55:38-
Rowing5:21235
Running 65:54-
Farmers Carry1:48226
Running 75:46-
Sandbag Lunges4:03227
Running 86:41-
Wall Balls6:17332
Running Total45:48240
Roxzone Total10:10223