วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡周 & 军郑 - Cape Town 02:10:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 怡周 & 军郑

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 02:10:50
อันดับ: #571
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

怡周

军郑

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:44 (52%)

Stations46:52 (36%)

Roxzone16:18 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:28/km+20.9%28.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	6:36	819
Running 2	7:06	-
Sled Push	3:31	811
Running 3	7:56	-
Sled Pull	8:22	818
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	6:06	729
Running 5	8:34	-
Rowing	6:49	716
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:32	662
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	5:28	572
Running 8	14:20	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	1:07:44	545
Roxzone Total	16:18	589