วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莹马 & 珊于 - Cape Town 01:33:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 莹马 & 珊于

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:33:13
อันดับ: #455
อันดับ AG: #93
ประเภท: DOUBLES · OPEN

莹马

珊于

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:07 (51%)

Stations33:29 (36%)

Roxzone12:41 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km-5.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:33	698
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:40	730
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:55	696
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:34	149
Running 5	5:36	-
Rowing	5:36	531
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:47	342
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:55	299
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	47:07	-
Roxzone Total	12:41	592