วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chung Ting Chow - Shenzhen 01:28:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chung Ting Chow

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:28:14
อันดับ: #75
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Chung Ting Chow

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:14 (46%)

Stations38:56 (44%)

Roxzone9:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+3.4%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:08	84
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:13	243
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:34	45
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:44	133
Running 5	5:08	-
Rowing	5:20	82
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:42	166
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:41	147
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:34	58
Running Total	40:14	89
Roxzone Total	9:07	66