วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yung Nga Tsui - Shenzhen 01:29:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yung Nga Tsui

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:29:33
อันดับ: #126
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Yung Nga Tsui

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:33 (49%)

Stations35:13 (39%)

Roxzone10:49 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+11.8%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:08	92
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:28	34
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:20	143
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:57	219
Running 5	5:39	-
Rowing	5:13	48
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:14	182
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:39	119
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:14	19
Running Total	43:33	191
Roxzone Total	10:49	191