วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 聪慧刘 & 雨欣吴 - Shenzhen 01:06:07 | HyCoach

聪慧刘

雨欣吴

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:32 (49%)

Stations26:35 (40%)

Roxzone7:05 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+10.2%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:22	17
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:21	35
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:35	18
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:27	23
Running 5	4:10	-
Rowing	4:36	22
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:28	27
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:03	25
Running Total	32:32	15
Roxzone Total	7:05	20