วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sau shan Yip - Shenzhen 02:15:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sau shan Yip

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 02:15:26
อันดับ: #578
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Sau shan Yip

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:10 (47%)

Stations57:22 (42%)

Roxzone13:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:01/km+16.2%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:39	352
Running 2	7:24	-
Sled Push	3:20	311
Running 3	7:50	-
Sled Pull	7:57	499
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	12:33	621
Running 5	8:36	-
Rowing	6:27	564
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:44	420
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	9:41	620
Running 8	10:04	-
Wall Balls	9:01	453
Running Total	1:04:10	593
Roxzone Total	13:59	523