วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Terence Wong & Lawrence Wong

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:13:30
อันดับ: #101
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Terence Wong

Lawrence Wong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:15 (48%)

Stations30:11 (41%)

Roxzone8:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+10.0%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:38	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:13	-
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:53	-
Running 5	4:24	-
Rowing	4:26	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	35:15	-
Roxzone Total	8:24	103

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Terence Wong & Lawrence Wong - Shenzhen 01:13:30 | HyCoach