วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Ho Wong & Ho Tak Edward Sung - Shenzhen 01:42:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ka Ho Wong & Ho Tak Edward Sung

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:42:02
อันดับ: #244
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ka Ho Wong

Ho Tak Edward Sung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:48 (51%)

Stations36:51 (36%)

Roxzone13:27 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+16.6%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:30	236
Running 2	5:50	-
Sled Push	5:03	254
Running 3	6:22	-
Sled Pull	6:12	224
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:02	241
Running 5	6:47	-
Rowing	5:00	232
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:57	199
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:51	198
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:16	184
Running Total	51:48	244
Roxzone Total	13:27	247