วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jemma Boettger & Hannah White - Cape Town 01:14:52 | HyCoach

Jemma Boettger

Hannah White

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

26-28มี.ค.20273

วางแผนไว้

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:35 (58%)

Stations27:06 (36%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km-0.9%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:33	78
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:18	23
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:43	72
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:31	71
Running 5	5:55	-
Rowing	4:55	74
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:34	45
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:19	66
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:13	90
Running Total	43:35	50
Roxzone Total	4:17	28