วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kaylen Frantz & Shaeekah Larney - Cape Town 01:37:12 | HyCoach

Kaylen Frantz

Shaeekah Larney

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:05 (56%)

Stations29:57 (31%)

Roxzone13:14 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km-15.8%23.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:26	44
Running 2	7:35	-
Sled Push	1:49	239
Running 3	10:06	-
Sled Pull	4:03	127
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:12	247
Running 5	6:22	-
Rowing	5:21	228
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:29	27
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:19	65
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:18	105
Running Total	54:05	181
Roxzone Total	13:14	347