วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 航赵 & 健雄姚 - Shenzhen 01:04:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 航赵 & 健雄姚

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:04:10
อันดับ: #41
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

航赵

健雄姚

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:02 (50%)

Stations25:16 (39%)

Roxzone6:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+13.5%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:59	83
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:54	123
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:10	68
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	95
Running 5	4:03	-
Rowing	4:18	47
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:23	46
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:49	119
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	32:02	-
Roxzone Total	6:56	38