วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yiu Chong & Hiu Fung Ng - Shenzhen 01:14:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chun Yiu Chong & Hiu Fung Ng

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:14:02
อันดับ: #148
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chun Yiu Chong

Hiu Fung Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:22 (54%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone8:47 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+11.6%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:08	185
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:52	120
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:12	77
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:27	74
Running 5	5:13	-
Rowing	4:42	210
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:11	7
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:26	108
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	40:22	-
Roxzone Total	8:47	161