บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Marks & Rayda Kezaz

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:55:50
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Oliver Marks

Rayda Kezaz

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:21 (51%)

Stations21:27 (38%)

Roxzone6:09 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+3.3%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:41	8
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:40	41
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:26	4
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	3:40	-
Rowing	4:13	30
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:14	18
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:47	25
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:31	14
Running Total	28:21	2
Roxzone Total	6:09	10

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Marks & Rayda Kezaz - Shenzhen 00:55:50 | HyCoach