HYROX Race Analysis: Kai Sam Van & 俊星陳, 兆銘曾, 嘉偉梁, Chi Him Wong

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:09:33
อันดับ: #101
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kai Sam Van

俊星陳, 兆銘曾, 嘉偉梁, Chi Him Wong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:14 (51%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone7:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+2.6%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:16	331
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:09	349
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:56	320
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:35	104
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	176
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:30	131
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:49	-
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	35:14	-
Roxzone Total	7:28	-

HYROX Race Analysis: Kai Sam Van & 俊星陳, 兆銘曾, 嘉偉梁, Chi Him Wong - Shenzhen 01:09:33 | HyCoach