HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Isa Garda & Quintin de Jongh

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · NED

Isa Garda · Quintin de Jongh

เวลารวม
00:59:59
อันดับ
#7
อันดับ AG
#3
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RSA flag
IG

Isa Garda

NED flag
QJ

Quintin de Jongh

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16ส.ค.20262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:58 (53%)
Stations24:46 (41%)
Roxzone3:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+5.5%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:00-
SkiErg3:5768
Running 23:57-
Sled Push1:2961
Running 34:07-
Sled Pull3:0157
Running 44:06-
Burpee Broad Jump3:1644
Running 54:16-
Rowing4:2333
Running 64:16-
Farmers Carry1:3822
Running 74:10-
Sandbag Lunges3:2015
Running 84:10-
Wall Balls3:42-
Running Total31:581
Roxzone Total3:187