วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 金萍赖 & 雨斯莫 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:02:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 金萍赖 & 雨斯莫 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:02:13
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

金萍赖

雨斯莫

玉玺穆

辉黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:28 (47%)

Stations26:01 (42%)

Roxzone6:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km-4.1%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:27	31
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:17	18
Running 3	3:22	-
Sled Pull	4:19	55
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:25	25
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	29:28	-
Roxzone Total	6:49	-