วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 颖欣郭 & 水锋胡 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:05:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 颖欣郭 & 水锋胡 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:05:44
อันดับ: #16
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

颖欣郭

水锋胡

玲敏张

佳鸿吴

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:05 (44%)

Stations30:07 (46%)

Roxzone6:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+0.5%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:07	5
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:30	47
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:16	68
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:53	57
Running 5	3:41	-
Rowing	4:52	69
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:00	63
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	5:11	74
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	29:05	-
Roxzone Total	6:37	-