วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 芷澄譚 & Lok Man Coco Leung และอีก 2 คน - Shenzhen 01:19:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 芷澄譚 & Lok Man Coco Leung และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:19:10
อันดับ: #87
อันดับ AG: #75
ประเภท: RELAY · OPEN

芷澄譚

Lok Man Coco Leung

Ming Chi Chan

柏年陳

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (42%)

Stations38:16 (48%)

Roxzone7:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+55.2%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	6:09	288
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:24	213
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:42	150
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:55	164
Running 5	3:40	-
Rowing	5:50	242
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:06	159
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:20	80
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	33:01	47
Roxzone Total	7:58	64