วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerline Cardoso - İstanbul 01:18:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerline Cardoso

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · BRA

เวลารวม: 01:18:36
อันดับ: #47
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Kerline Cardoso

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:35 (45%)

Stations35:08 (45%)

Roxzone7:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+0.4%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:23	206
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:47	217
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:20	38
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:58	25
Running 5	4:13	-
Rowing	5:13	123
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:09	133
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:24	223
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:54	135
Running Total	35:35	35
Roxzone Total	7:58	41