วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Lidia Dogaru - İstanbul 01:31:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Lidia Dogaru

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · ROU

เวลารวม: 01:31:55
อันดับ: #173
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Dana Lidia Dogaru

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (43%)

Stations43:27 (47%)

Roxzone8:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+10.2%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	5:24	212
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:43	200
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:29	299
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:28	280
Running 5	5:00	-
Rowing	5:15	136
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:27	244
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:11	190
Running 8	5:13	-
Wall Balls	8:30	311
Running Total	39:39	109
Roxzone Total	8:54	106