วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rania Errayem

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:34:38
อันดับ: #194
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Rania Errayem

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (42%)

Stations43:39 (46%)

Roxzone11:04 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+2.4%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:47	328
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:29	134
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:06	139
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	10:27	373
Running 5	4:53	-
Rowing	5:32	241
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:03	78
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:43	260
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:32	194
Running Total	40:01	119
Roxzone Total	11:04	242

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rania Errayem - İstanbul 01:34:38 | HyCoach