วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmine Mikou

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · MAR

เวลารวม: 01:43:40
อันดับ: #272
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Yasmine Mikou

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:49 (43%)

Stations44:27 (43%)

Roxzone14:28 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+9.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:30	249
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:14	335
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:20	291
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:16	263
Running 5	5:31	-
Rowing	5:38	267
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:25	232
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:13	86
Running 8	6:53	-
Wall Balls	9:51	353
Running Total	44:49	215
Roxzone Total	14:28	355

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmine Mikou - İstanbul 01:43:40 | HyCoach