วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Budek - İstanbul 01:53:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Budek

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GRL

เวลารวม: 01:53:58
อันดับ: #337
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

Elizabeth Budek

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:08 (46%)

Stations49:22 (43%)

Roxzone12:33 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+16.1%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:02	83
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:24	112
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:04	136
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	10:53	382
Running 5	6:31	-
Rowing	5:32	242
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:57	348
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	8:00	386
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:30	342
Running Total	52:08	332
Roxzone Total	12:33	310