วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karel Susanteo & Jason Irman - Perth 01:03:03 | HyCoach

Karel Susanteo

Jason Irman

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (59%)

Stations23:57 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+2.7%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:47	47
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:02	103
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:03	57
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:26	15
Running 5	4:49	-
Rowing	4:18	27
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	16
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:46	8
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	34:55	17
Roxzone Total	-	-