วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Knox - Perth 01:08:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Knox

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:08:59
อันดับ: #66
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Knox

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:44 (52%)

Stations30:58 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km-5.4%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:18	130
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:48	126
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:39	84
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:20	89
Running 5	4:39	-
Rowing	4:33	63
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:35	77
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:20	46
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	33:44	24
Roxzone Total	-	-