วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Graham - Perth 01:11:20 | HyCoach

Emily Graham

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:41 (56%)

Stations29:44 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km-5.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:59	133
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:16	65
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:55	37
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:00	24
Running 5	5:10	-
Rowing	5:11	54
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:14	22
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:01	1
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	37:41	18
Roxzone Total	-	-