วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alesha Smith - Perth 01:17:20 | HyCoach

Alesha Smith

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (54%)

Stations33:48 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km-2.3%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:53	116
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:35	167
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:40	117
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:18	104
Running 5	5:24	-
Rowing	5:22	133
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:24	66
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:02	62
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	39:26	-
Roxzone Total	-	-