วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynden Spencer & Eliza Spencer - Perth 01:19:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynden Spencer & Eliza Spencer

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:19:56
อันดับ: #216
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lynden Spencer

Eliza Spencer

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:43 (61%)

Stations29:07 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km-6.3%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:15	246
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:59	187
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:48	180
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:20	142
Running 5	5:57	-
Rowing	4:50	172
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:31	175
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:13	134
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	44:43	127
Roxzone Total	-	-