วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quinty Pronk & Simon Watson - Perth 01:19:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quinty Pronk & Simon Watson

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:19:18
อันดับ: #198
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Quinty Pronk

Simon Watson

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:27 (62%)

Stations27:48 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km-33.3%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:14	283
Running 2	7:55	-
Sled Push	2:00	244
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:29	127
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:46	247
Running 5	5:52	-
Rowing	4:43	187
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:02	76
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:46	150
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:48	77
Running Total	45:27	204
Roxzone Total	-	-