วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Crowe & Mark Russell - Perth 01:21:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Crowe & Mark Russell

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:09
อันดับ: #156
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liam Crowe

Mark Russell

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:57 (61%)

Stations29:22 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km-6.0%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:20	237
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:23	26
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:29	173
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:35	152
Running 5	6:29	-
Rowing	4:29	119
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:13	134
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:06	154
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	45:57	150
Roxzone Total	-	-