วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Shelton - Perth 01:29:00 | HyCoach

Adam Shelton

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:21 (48%)

Stations43:48 (52%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+0.3%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:21	227
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:03	223
Running 3	5:25	-
Sled Pull	7:51	238
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:13	196
Running 5	5:38	-
Rowing	4:33	150
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:46	148
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	7:38	166
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:23	113
Running Total	40:21	136
Roxzone Total	-	-