วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dierdre Williams & Lauren Alsford - Perth 01:33:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dierdre Williams & Lauren Alsford

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:33:23
อันดับ: #864
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dierdre Williams

Lauren Alsford

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:54 (58%)

Stations36:24 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+2.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:50	289
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:59	329
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:01	328
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:10	340
Running 5	7:44	-
Rowing	5:32	257
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:49	266
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:27	235
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:36	165
Running Total	50:54	174
Roxzone Total	-	-