วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Coco Holland-Waterson - Perth 01:01:47 | HyCoach

Coco Holland-Waterson

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:39 (54%)

Stations26:47 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km-4.9%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:40	24
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:11	32
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:33	3
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	3
Running 5	4:21	-
Rowing	4:45	10
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:59	5
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:04	1
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:21	-
Running Total	31:39	-
Roxzone Total	-	-