วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Murphy - Perth 01:06:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Murphy

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:06:03
อันดับ: #55
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Murphy

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (51%)

Stations30:27 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km-1.3%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:58	10
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:09	17
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:08	62
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:10	43
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	11
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:25	33
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:15	20
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	32:09	12
Roxzone Total	-	-