วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane McGrath - Perth 01:47:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane McGrath

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:47:38
อันดับ: #927
อันดับ AG: #169
ประเภท: SOLO · OPEN

Shane McGrath

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:02 (52%)

Stations48:47 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+0.3%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:01	430
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:46	361
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:36	321
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	6:26	316
Running 5	7:07	-
Rowing	5:40	397
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	3:07	283
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:17	248
Running 8	6:06	-
Wall Balls	12:54	-
Running Total	52:02	295
Roxzone Total	-	-