วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ng - Perth 01:53:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ng

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:53:17
อันดับ: #969
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Ng

HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:43 (48%)

Stations55:14 (52%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km-14.5%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:52	464
Running 2	6:53	-
Sled Push	4:54	450
Running 3	7:19	-
Sled Pull	7:08	427
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	5:16	189
Running 5	7:13	-
Rowing	5:46	425
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:26	354
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:41	315
Running 8	5:31	-
Wall Balls	16:11	-
Running Total	51:43	367
Roxzone Total	-	-