วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh van Zeeland - Bangkok 00:58:11 | HyCoach

Josh van Zeeland

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:19 (45%)

Stations27:16 (47%)

Roxzone4:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:17/km+7.8%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:53	1
Running 2	2:59	-
Sled Push	2:51	3
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:36	4
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	3:13	16
Running 5	3:14	-
Rowing	3:52	1
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:17	1
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	3:14	6
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:20	11
Running Total	26:19	1
Roxzone Total	4:40	1